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Cómo superar la procrastinación

¿Qué tipo de cosas aplazas?

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¿Qué tipo de cosas sueles posponer? Haz una lista con esas cosas. Ver su carácter concreto puede ser muy útil para que superes tu hábito de procrastinación. Toma lápiz y papel y empieza a enumerar las cosas que aplazas.

Cómo superar la procrastinación

Aprende a identificar las causas de la procrastinación así como las estrategias para hacerle frente y vencerla, aumentado de esta forma tu productividad en todas tus tareas.

17 min (10 Videos)
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