Cómo aumentar la resiliencia

Evalúa tu nivel actual de resiliencia

¡Prueba gratis durante 10 días

nuestros 1110 cursos !

Prueba gratis Mostrar modalidades de suscripción
Independientemente de tu motivación para aumentar tu resiliencia, el primer paso para mejorarla es evaluar tu situación. Para identificar tu nivel de resiliencia tenemos que fijarnos en dos componentes: tu nivel de estrés y tu habilidad de afrontamiento.
03:03

Cómo aumentar la resiliencia

Desarrolla tu resiliencia para enfrentarte a nuevos problemas, adquirir capacidades valiosas que ofrecer a tus empleados y aprende cómo encarrilarte tras situaciones difíciles.

39 min (15 Videos)
Actualmente no hay comentarios.
 
Solo para suscriptores
Fecha de publicación:22/08/2016

Este curso video2brain está disponible como descarga y para ser visualizado online. ¡Pero no hace falta que decidas entre las dos opciones! Al comprar el curso, disfrutarás de ambas posibilidades.

La descarga te permite ver las lecciones sin estar conectado/a a internet y supone una navegación fácil y ágil entre capítulo y capítulo. Si vas a trabajar en diferentes ordenadores o si no quieres descargarte el curso completo, entra en la web con tus datos de acceso y disfruta directamente de tus vídeos online. Te deseamos que disfrutes de este curso y te resulte de mucha utilidad.

Estamos a tu disposición si tienes cualquier tipo de duda o pregunta.