Développer la résilience

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Une fois votre niveau de résilience actuel identifié, votre objectif consiste à le relever et à mieux vous préparer aux futures situations de stress.
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Développer la résilience

Développez votre capacité à surmonter les épreuves. Transformez les situations génératrices de stress en opportunités pour mieux rebondir après des périodes difficiles.

39 min (15 vidéos)
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