Améliorer sa vitesse de lecture

Combattre les tendances à la régression

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Pour éviter les retours en arrière, voyez combien il peut être utile, dans un premier temps, d'utiliser un guide.
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Transcription

Aviez-vous remarqué que le mouvement de votre regard quand vous lisez n'était pas totalement fluide et linéaire ? Aviez-vous noté que bien souvent, vous ne pouviez pas vous empêcher de relire un mot, parfois quelques lignes plus haut, pour mieux saisir le sens d'une phrase ? Finalement, vous vous apercevez que vous l'aviez compris du premier coup. Si vous cessez de revenir en arrière vous allez gagner énormément de temps. En plus vous éviterez de gaspiller inutilement de l'énergie et de perdre le rythme de fixation. C'est facile à dire comme ça mais ce n'est pas facile à faire surtout quand de telles habitudes de lecture sont ancrées depuis plusieurs dizaines d'années. Il existe pourtant une technique toute simple pour s'astreindre à ne pas revenir sur des mots déjà lus. Mais déjà je vous invite à tester votre propension et vos impulsions à régresser grâce au texte à télécharger dans les ressources. Ce premier texte est d'une approche assez complexe et nécessite un certain temps pour être compris et mémorisé. Cinq questions de compréhension vous seront posées à la fin. Essayez de le lire à une vitesse raisonnablement élevée et marquez d'une croix chaque ligne où vous êtes tenté de revenir sur des passages antérieurs. Maintenant, je vais vous montrer ce qui peut vous aider à lutter contre cette tendance. Cela. C'est ce qu'on appelle un guide. Cela peut être une baguette chinoise ou une aiguille à tricoter, n'importe quel bâton de 15 à 20 cm doté d'une pointe fine. Dans quelle mesure va-t-il vous aider ? Petite expérience : si vous me demandez de tracer mentalement un cercle avec mon simple regard ça va donner cela. Je ne sais pas si vous avez bien pu voir les mouvements de ma pupille car ça a été vite, mais croyez ils ne sont pas rectilignes. Si on pouvait visualiser ce tracé par eye tracking la capture des mouvements oculaires, on obtiendrait une sorte de polygone avec des côtés irréguliers, ou bien une étoile. Alors que si je fais un cercle avec la main et mon guide, tout le monde peut visualiser un vrai cercle. Quand un enfant de CP apprend à lire, on lui demande de suivre ce qu'il lit avec son doigt. Cela lui permet de fixer son regard et de faciliter sa concentration. S'il fait des retours en arrière, ça se voit forcément puisque son doigt repart vers la gauche. D'ailleurs même des adultes retrouvent d'instinct cette pratique quand ils doivent par exemple lire une définition dans un dictionnaire quand c'est écrit en tout petit caractère. ou bien chercher un numéro de téléphone dans un annuaire car les mêmes noms de famille se répètent en début de ligne et on a tout fait de se tromper de ligne. Ma question c'est : pourquoi on ne le fait pas quand on lit un texte ? Tout simplement parce qu'à un moment donné on nous l'a interdit ou on se l'est interdit. et que depuis on aurait honte d'en utiliser un. Pourtant cet outil nous éviterait de nous perdre dans la page, nous imposerait un rythme, et nous forcerait à aller toujours vers l'avant. Comment l'utiliser correctement ? Placez-le sous la ligne que vous vous voulez commencer à lire et déplacez la pointe d'un geste régulier à mesure que vous avancez. Ne vous arrêtez pas à chaque point de fixation. Votre cerveau indiquera lui-même à vos yeux où s'arrêter. Votre guide quant à lui, va imprimer un rythme et forcer vos yeux à rebondir rapidement. N'oubliez pas que la persistance rétinienne permet de garder l'image des mots jusqu'à ce que la prochaine image la remplace. Votre cerveau a largement le temps d'enregistrer donc rien n'est perdu. Vous n'aurez pas forcément besoin d'aller jusqu'au bout de la ligne car à force d'entraînement, une fixation au trois quarts de la ligne devra vous permettre d'assimiler l'ensemble des derniers mots. De la même façon, avec le temps, vous poserez votre guide non pas sous le premier mot de la ligne mais sous le quatrième, voire le cinquième. car vous aurez assimilé d'un seul coup d'oeil les trois ou quatre premiers. Trouvez un guide qui vous convienne et exercez vous avec n'importe quel texte. Vous trouverez dans les ressources un nouveau texte avec une justification un peu plus étroite. ce qui devrait déjà réduire les tentations à la régression. Lisez-le à vitesse élevée en vous aidant de votre guide. Forcez votre main et vos yeux à ne pas revenir du tout en arrière. Puis répondez aux questions de compréhension. En résumé, l'usage d'un guide va vous permettre de réduire le travail effectué par vos yeux. Il va les soulager. Il vous permettra également d'aider votre cerveau à rester concentré, à ne pas se poser des tonnes de questions inutilement. Enfin, grâce à lui vous pourrez augmenter à votre gré votre vitesse de lecture sans sacrifier la compréhension du texte. Au contraire, vous aurez un niveau de compréhension plus élevé. Une fois que vous maîtriserez cela, que vous ne serez plus jamais tenté par la moindre régression, alors vous pourrez vous passer à nouveau du guide. C'est bienfaits seront définitivement acquis.

Améliorer sa vitesse de lecture

Optimisez le temps passé à lire quotidiennement des documents. Dévorez des textes en un temps record et multipliez ainsi vos connaissances personnelles et professionnelles.

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Date de parution :10 févr. 2016

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