Éviter le burn-out

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Vous allez comprendre ce qu'est le burn-out, ou l'épuisement émotionnel, mental et physique. Suivez ce tour d'’horizon de ce que vous allez voir dans cette formation.
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Éviter le burn-out

Apprenez à contrôler votre stress avant que le stress ne vous contrôle ! Décelez les principales causes du burn-out et gérez la pression pour éviter qu’elle ne s’accumule.

31 min (11 vidéos)
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Date de parution :23 déc. 2015

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