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Aufschieberitis überwinden

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Zu wenig geschlafen, zu wenig Bewegung, zu viel Kaffee und Fastfood - ein gestresster Körper leidet in seiner Leistungsfähigkeit. Deshalb ist es wichtig, trotz aller Listen und Planungen auch Zeiten einzuteilen, in denen man wieder zu Kräften kommen kann.

Aufschieberitis überwinden

Erarbeiten Sie Ihre ganz persönlichen Verschiebungsursachen und finden Sie die geeigneten Techniken für die Überwindung Ihrer Verschiebungsfreude.

48 min (22 Videos)
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